Kategori: Sağlık

İnsanların düzensiz uyku uyanıklık saatleri varsa gece uykuya dalmada zorluk yaşayabileceklerini belirten uzmanlar, uyku problemlerinde genel olarak ilaçlardan daha çok uyku ve uyanıklık ritminin düzenlenmesi ile uyku hijyenini bozan faktörlerden kaçınılmasını öneriyor

Kan bağışı yapmanın kalp ve karaciğer sıhhatini desteklediğini söz eden Dr. Öğr. Üyesi Serkan Ocakçı, kan vermenin ehemmiyetine ve sıhhat açısından yararlarına dikkat çekti.

Günümüzde yaklaşık 55 milyon kişi demans (bunama) hastası olarak yaşamını sürdürürken, Alzheimer hastalığı en sık bunama nedeni olarak karşımıza çıkıyor

Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Merve Türkmen, her yaştan insanı etkileyebilen grip için dinlenme ve dayanak tedaviler önerildiğini söyledi.

Aile Doktoru Uzmanı Dr. Filiz Arabacı, sosyal bağları azalan yaşlılarda yaşlanmanın ve kronik hastalıkların hızlandığını belirterek, “'Sen yaşlısın, yapamazsın', 'gücün yetmez', 'hastasın' üzere cümleler onlara önemli manada ruhsal hasar veriyor” dedi. Otomobilci, ayrıyeten yaşlanmanın, özgürlüğün bittiği manasına gelmediğini ve yaşlı yakınlarının ruhsal takviyesinin çok kıymetli olduğunu da söyledi.

Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte kış aylarında tatlarını özlediğimiz yaz meyveleri tezgahlarda yerlerini almaya başladılar. Rengarenk imajları ve lezzetleriyle bizleri cezbeden meyveler sağlıklı besinler olsalar da tüketiminde çoka kaçıldığında ziyanlı olabiliyorlar.

Vazelin kremin cilde inanılmaz faydaları bulunuyor. Vazelinin daha önce hiç duymadığınız yararlarını sizler için derledik..

Kalıcı ve jel ojeler, uzun ömürlü oluşları ve zengin tasarım seçenekleriyle her yaştan kadın tarafından tercih ediliyor